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オーディブルで読書効果を最大化する！脳科学で判明した知識を定着させる使い方
読書とインプット
せっかく本を読んだのに、数日経つと内容を忘れている・・・ そんな経験はありませんか？ 忙しい合間を縫って読んだのに読書効果が得られないのは、時間がないからではなく「インプットのやり方」に原因がありま ... 続きを読む
「忙しくて本を読む時間がない」を解決する方法！理想的な読書時間を実現する
読書とインプット
なぜ「本を読む時間がない」と悩むのでしょうか？ あなたは、人一倍頑張っているはずなのに、なぜかいつも時間が足りず、読書のような自己投資の時間が確保できないと悩んでいませんか？ でも、その原因は「意 ... 続きを読む
オーディブルで頭良くなる！大人の脳と知性をアップデートする科学的根拠
読書とインプット
大人になっても、脳は変えられます！ 結論から言えば、オーディブル（Audible）による「聴く読書」は、脳の活性化に極めて有効です。プロの知的な声で情報を入れる没入感は、思考に良い緊張感をもたら ... 続きを読む
習慣化できない人の3つの特徴。富裕ミニマリストが断言する行動を妨げる無駄な思考
シンプル思考
なぜあなたは「習慣化」できないのか？ 多くの人が「成功」や「自己変革」の重要性を理解しているにもかかわらず、なぜ習慣化の壁を越えられないのでしょうか。それは、あなたの「意志が弱い」からでも、「努 ... 続きを読む
「お金持ちは物を捨て、知識を貯める」理由｜捨てた後の不安を消す「知の資産」の作り方
読書とインプット
「お金持ちの家には、物が少ない」 そんな話を聞いて、一生懸命お部屋を片付けてみたけれど、ふとした瞬間に、「なんだか心細いな」「これから先、大丈夫かな？」と不安になってしまう・・・。そんな経験はありま ... 続きを読む
老後に不安を感じない人が20代からやっていた意外な3つの習慣
老後と終活
「老後が心配…」 「年金だけで生活できるのかな？」 そんな不安を感じる人は多いですよね。 でも一方で、同じような収入・生活をしていても、老後に不安を感じない人もいます。 その違いは“お ... 続きを読む
「副業は甘くない。」富裕ミニマリストが教える、継続を阻む心の罠と自己制御可能な目標設定
収入を得る
なぜ、あなたの副業は続かないのか？ 「副業で稼ぐぞ！」と意気込んで始めても、気づけば3日坊主...。この経験、多くの方にあるのではないでしょうか。失敗の原因は、「スキルがない」とか「時間がない」 ... 続きを読む
貯金ゼロから抜け出せない人が知らない“お金の3つの心理法則”
無駄な支出をなくす
「お金を貯めたいのに、気づけばいつも残高ゼロ…」 「節約しているつもりなのに、全然貯まらない」 そんな悩みを持つ人は多いですよね。 実は、貯金ができないのは“収入が少ないから”とは限りません ... 続きを読む
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