節約にもなるダイエット食材４選！ミニマリストの節約ダイエット
健康と食事
無駄な贅肉は手放したいものの一つですが、油断すると増えてしまったりで、なかなかベストな状態を保つことが難しかったりします。 実は私は、昨年の秋にワクチン接種をする際、副反応で体調を崩したりしたら、も ... 続きを読む
低額の量り売り香水！Coen(香艶/コーエン)マルジェラのレプリカ ジャズクラブを試してみました
ファッション・コスメ
持ち物を増やさずに、気分を変えたりオシャレをしたりしたい時は、香水ってすごくいいアイテムだと思っています。 不要なモノを色々と手放してきた私ですが、香水は好きで、「自分の人生において必要な物」という ... 続きを読む
【キッチン道具】おすすめ愛用キッチングッズ８選をご紹介！ミニマリスト
持ち物の見直し・片付け
今日は私の愛用しているキッチングッズ８つをご紹介したいと思います。 少ないもので暮らしたくて、料理もあまり得意ではないけれど、それなりに美味しいものは食べたい・・・。 それから、暮らしの中で手軽に ... 続きを読む
片付けるとお金が貯まる５つの理由【お金が貯まる方法】ミニマリストの片づけ
持ち物の見直し・片付け
桁違いにめちゃめちゃ稼いでいる人を除いて、一般的には、「片付けができる人はお金が貯まる」と、私は思っています。 実際に私もここ数年、意識的に持ち物を減らす片付けを続けてきた中で、 モノのおさまりが ... 続きを読む
老後何する？老後の楽しみ方【ミニマリストの終活】趣味のギターをはじめて思ったこと
終活
日々の生活や老後の為に毎日沢山働くことが正しいという価値観があって、多くの人が大半の時間を働いてお金を稼ぐことに費やしています。 社会に出てすぐは、自立して生活していけるだけをお金を稼いだり、少しず ... 続きを読む
3日断食何キロ痩せる？私のやり方と見た目の変化／3日間断食体験談
健康と食事
先日、生まれて初めて3日間の断食をやってみました。 そこで、私のやり方の説明と実際に体験してみた感想・見た目の変化等についてご紹介してみたいと思います。 3日断 ... 続きを読む
やめてよかった！やめて楽になった12の事／家事・習慣／ミニマリストがやめたこと
ミニマリスト
不要な持ち物を減らすことによって、生活における「なくても大丈夫な物」と「やらなくてもいい事」を減らせます。 つまり、今まではやっていたけれど、やらなくなった習慣や家事がある・・・ということ。 私は ... 続きを読む
最近買わなくなったもの3選！ミニマリストの買わないもの／買わない暮らし
ミニマリスト
生活をしていくうえで必要な「買うもの」の種類が減ると、買い物手間や在庫管理等の心的ストレスが減ります。また、家事の効率化や節約につながったりすることもあります。 ただし、場合によっては、不便になった ... 続きを読む
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