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終活
日々の生活や老後の為に毎日沢山働くことが正しいという価値観があって、多くの人が大半の時間を働いてお金を稼ぐことに費やしています。 社会に出てすぐは、自立して生活していけるだけをお金を稼いだり、少しず ... 続きを読む - 3日断食何キロ痩せる？私のやり方と見た目の変化／3日間断食体験談
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健康と食事
先日、生まれて初めて3日間の断食をやってみました。 そこで、私のやり方の説明と実際に体験してみた感想・見た目の変化等についてご紹介してみたいと思います。 3日断 ... 続きを読む - やめてよかった！やめて楽になった12の事／家事・習慣／ミニマリストがやめたこと
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ミニマリスト
不要な持ち物を減らすことによって、生活における「なくても大丈夫な物」と「やらなくてもいい事」を減らせます。 つまり、今まではやっていたけれど、やらなくなった習慣や家事がある・・・ということ。 私は ... 続きを読む - 最近買わなくなったもの3選！ミニマリストの買わないもの／買わない暮らし
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ミニマリスト
生活をしていくうえで必要な「買うもの」の種類が減ると、買い物手間や在庫管理等の心的ストレスが減ります。また、家事の効率化や節約につながったりすることもあります。 ただし、場合によっては、不便になった ... 続きを読む - 少ないお金で豊かに暮らす3つのコツ！低収入でも豊かに暮らす
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お金・節約
私は高級なものをあまり買ったことがないのですが、先日、ほうきを買い替えたいと思い、高級なほうきを購入しました。 といっても、お値段は1500円位。1000円台という金額自体は、高くありませんが、ほう ... 続きを読む - 【不要なものを捨てる】ミニマリストにとって「いらないもの」とは？
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ミニマリスト
持ち物の見直しをして、「これはいらないもの」「これは必要なもの」と判断をしていくと、何かしら手放せるものが出てきて、スッキリはするのですが、なんとなくモヤモヤしたものが心の中に残っていることってありま ... 続きを読む - 【暮らしを整える10の習慣】心地よい暮らしの為に習慣を変えて整える！暮らしを整えるコツ
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疲れている時、心がざわざわしたり、もやもやしたりして、悩みや心配事がある時等は、 部屋の中にモノが散らかりがちで、行動が慌ただしくなり、生活が乱れていったりしますよね。 そんな時は、は ... 続きを読む
