【ストレスを溜めない暮らし】ミニマリスト＆内向的な私が「嫌いな事やストレスを減らす」暮らし方

作成 2020年11月7日（2023年5月9日更新）

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ミニマリズムに興味がある人は内向的な人が多いようような気がします。

ということで、生きずらさを感じやすい内向型の私が、嫌いな事や生活をしていくうえでストレスに感じている事から、モノが少ない部屋になって、ストレスが減った点について話してみたいと思います。

部屋に物が多いことはストレスの原因です。使っていないモノ＆いらないモノは、意外と高く売れたりします
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「嫌いな事やストレスを減らす」暮らし方／内向型人間の感じ方

暮らし方について、こんな風に考えています。

自分の性格に内向的な部分があるとか、社会でちょっと生きずらさを感じている人は、ミニマリズムをうまくとりいれてみると、ストレスを減らすことができるかもしれません。

ストレスの元になる「不要な物」は、手放してお金にかえちゃいましょう！
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持ち物を減らすことによって、心と時間に余裕をもって暮らせるようになってきました。

といっても、隙間時間を活用したり、ちょっとしたお得もしっかりとつかむ等、生きていく為に必要な収入を得るための努力は続けています。

そういったフットワークは軽くしていきたいと思っていまして、やっていてよかったことなどをご紹介しています。

お得な事は、みんなで活用すると、豊かさがより広がっていく様に感じているので、よかったら試してみてください。