「なんで私だけいつもブサイクなの…？」写真写りが劇的に悪くなる人の意外な共通点
作成
「みんなで楽しかった旅行の記念写真をあとで見返したら…え、私だけ顔がパンパンじゃない！？」
「集合写真を見るたびに、自分の写りの悪さに落ち込んでそっとスマホを閉じたくなる…」
友達と撮った写真はすごく可愛いのに、自分だけなんだか別人みたいに老けて見えたり、どんより疲れて見えたりする。そんな悲しい経験、ありませんか？
「私って、もしかして実物が写真写りのままなの…？」なんて、鏡を見るのも嫌になってしまいますよね。
でも安心してください。あなたが「写真うつりが悪い」のには、顔の造形云々ではなく、ちゃんと理由があるんです。今日は、なぜか写真写りが悪くなってしまう人の意外な原因と、今日からできる「老け見え回避のコツ」についてお話ししますね。
写真写りが悪い人は「カメラの前で力みすぎ」ている？
写真館のカメラマンさんや、プロのモデルさんって、みんなすごく自然な笑顔で素敵に写っていますよね。でも、私たちがスマホを向けられると、無意識のうちにこんな状態になっていませんか？
「可愛く写らなきゃ！」と力が入って、目がパキッと開きすぎている
カメラを向けられた瞬間、呼吸を止めて顔がこわばっている
変に顎を引きすぎて、二重顎や首のシワが強調されている
実は、写真写りが悪いと悩む人の多くは、カメラの前で「無意識に体が緊張して、顔の筋肉がガチガチに固まっている人」なんです。
顔の筋肉がこわばると、本来の柔らかさや血色感が消えてしまい、実際の年齢よりも老けて見えたり、不機嫌そうに見えたりする原因になってしまいます。
写真で「老け見え」してしまう最大の罠
もう一つの大きな原因が、「スマホを持つ高さと姿勢」です。
みんなでワイワイ写真を撮るとき、ついスマホを低い位置から上に向けたアングルで構えたり、猫背のまま首だけをグイッとカメラに向けたりしていませんか？
下からのアングルや悪い姿勢は、首元に影を作ってしまい、フェイスラインがぼやけて実物よりも老けた印象（いわゆる「老け見え」）を強烈に引き出してしまいます。
「私って最近老けたかも…」と写真のたびに落ち込んでしまうのは、あなたのせいではなく、単に「光の当たり方と角度の罠」にハマっているだけなのです。
今日からできる！写真写りをパッと見違えさせるコツ
「じゃあ、もう一生集合写真の端っこに隠れるしかないの？」いいえ、大丈夫です！ちょっとしたコツを知るだけで、写真写りは嘘のように劇的に変わりますよ。
「うすーい『え』の口」で口角を上げる
真顔から急に笑おうとすると引きつるので、口を少し横に引いて「え」の形を作ってから、フワッと柔らかい笑顔を作ると自然な目元になります。
スマホは「目の高さ」か「少し上」から
自撮りでも誰かに撮ってもらうときでも、カメラの位置を少し高めにするだけで、フェイスラインがキュッと引き締まって一気に若見えします。
シャッターの瞬間に「息をふーっと吐く」
これが一番大切です！カメラを向けられたら一度深呼吸をして、シャッターの瞬間に力を抜いて息を吐き出すと、驚くほど自然な表情が作れますよ。
自信を持って、レンズの前に立とう
「自分だけ写真写りが悪い」と悩んでいたのは、あなたが不器用だからでも、顔のせいでもありません。ただちょっと、カメラの前で力が入ってしまっていただけなんです。
次に写真を撮る機会があったら、ぜひ「息を吐いて、力を抜く」を試してみてください。きっと、「あれ、今日の私、なんだかいい感じかも！」と思える素敵な一枚に出会えますよ。
値上げが続く変化の時代…今までのお金の知識で大丈夫？
知らないとマズいお金の基本知識を、無料で確認できます。
詳細を見る⇒
お金の教養講座
