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ミニマリストな生き方の本おすすめ20選｜名著から海外まで決定版
読書とインプット
「ミニマリズム」は単なる片付けのメソッドにあらず。 本当のミニマリズムとは、モノを捨てた先に残る「自分の背骨」を確認する深くてちょっと痛い作業です。世の中の承認欲求や依存から、静かに距離をとる生 ... 続きを読む
一生貧乏な人と、本1冊で人生を逆転させる人の決定的な違い
周辺の思索
「毎日、仕事に家事に一生懸命。それなのに、ちっともお財布にも心にも余裕ができない……」そんなふうに、ため息をついていませんか？ 私も、安いものを探して走り回り、ストレスが溜まればついプチプラの雑貨を ... 続きを読む
見せる富の卒業！ブランドロゴを捨て、匿名性の高い名品を選ぶ上質な暮らしの美学
ミニマルなファッション
ブランドロゴはお金持ちの象徴だと思い込んでいる人がいるのは事実ですが、真実を理解している人は、それが豊かさを示すものではないことを知っています。 それでもまだあなたは、モノを選ぶときにブランドが気に ... 続きを読む
「嫌われる勇気」に挫折した人へ！オーディブル(Audible)で読めない本を克服する方法
読書とインプット
世界的ベストセラーとなったアドラーの「嫌われる勇気」は、「人生の主権を他人に渡さない」という、真の富裕ミニマリスト哲学の根幹をなす本です。しかし、この名著を最後まで読み終えられなかった人がいることも事 ... 続きを読む
【損得徹底比較】オーディブル(Audible)のメリット・デメリット全解説！正直な評価
読書とインプット
多忙な現代において、多くの大人が「読んでもすぐに忘れる」「知的成長が滞っている」という悩みを抱えています。 Audible（オーディブル）は、時間の無駄を徹底的に断ち切り、この構造的な問題を解決する ... 続きを読む
オーディブルで読書効果を最大化する！脳科学で判明した知識を定着させる使い方
読書とインプット
せっかく本を読んだのに、数日経つと内容を忘れている・・・ そんな経験はありませんか？ 忙しい合間を縫って読んだのに読書効果が得られないのは、時間がないからではなく「インプットのやり方」に原因がありま ... 続きを読む
「忙しくて本を読む時間がない」を解決する方法！理想的な読書時間を実現する
読書とインプット
なぜ「本を読む時間がない」と悩むのでしょうか？ あなたは、人一倍頑張っているはずなのに、なぜかいつも時間が足りず、読書のような自己投資の時間が確保できないと悩んでいませんか？ でも、その原因は「意 ... 続きを読む
オーディブルで頭良くなる！大人の脳と知性をアップデートする科学的根拠
読書とインプット
大人になっても、脳は変えられます！ 結論から言えば、オーディブル（Audible）による「聴く読書」は、脳の活性化に極めて有効です。プロの知的な声で情報を入れる没入感は、思考に良い緊張感をもたら ... 続きを読む
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