老後の不安がなくなる５つのモノ！老後に持っておくと安心するものとは？
作成
自分の現状を知るための無料チェックがあります。
年収・貯金・金融資産などを入力すると、今の立ち位置がざっくり分かります。
無料診断はこちら⇒ オカネコ
「老後の生活が心配…」「お金は足りるのか？」と不安に思う人は多いですよね。
老後を安心して過ごすためには、今のうちからしっかり準備することが大切です。
そこで、老後の不安を解消するために必要な「5つのモノ」をご紹介します。
老後資金（貯金や年金）
老後の生活で最も気になるのがお金。公的年金だけでは生活が厳しいこともあるため、個人での備えが重要です。
老後資金を増やす方法の具体例は以下です。
iDeCo（個人型確定拠出年金）：税制優遇を受けながら老後資金を積み立てられる。
つみたてNISA：非課税枠を活用して資産運用ができる。
節約と計画的な貯蓄：無駄な支出を減らし、老後に備える。
健康な体
お金があっても、健康でなければ楽しめません。病気にならないよう、日頃から体を大切にしましょう。
健康を維持するために大切なことは以下です。
バランスの良い食事をとる
適度な運動を習慣化する（ウォーキングやストレッチなど）
定期的な健康診断を受ける
住みやすい住居
老後は身体の衰えに備えて、住みやすい環境を整えることが大切です。
住まいを見直すポイントは以下です。
バリアフリー化（手すりの設置や段差の解消） 交通や病院が近い便利な立地を選ぶ 維持費がかかりすぎない住居にする
人とのつながり（コミュニティ）
老後は孤独になりがちです。家族や友人とのつながりを大切にし、社会との接点を持ち続けることが重要です。
人とのつながりを作る方法には以下のようなことがあります。
地域のサークルやボランティア活動に参加する
趣味を持ち、同じ興味を持つ仲間を作る
SNSやオンラインコミュニティを活用する
楽しみ（趣味や生きがい）
「何をして過ごすか」を考えておくことで、充実した老後を迎えられます。
老後におすすめの趣味として、例えば以下の様なものがあります。
ガーデニングや家庭菜園
旅行や登山
料理や手芸
読書や映画鑑賞
まとめ
老後の不安をなくすためには、お金・健康・住まい・人とのつながり・趣味の5つが重要です。
今のうちから準備を始めて、安心できる老後を迎えましょう！
※これからの暮らし整理
いま使わないモノは、早めに手放して暮らしを軽くするのも一つの選択です。
なんでも買います！【買取屋さんグループ】
お金の情報は、知らないままより「知ってから選ぶ」方が安全なことも。
無料で聞けるセミナーもあります。
詳細を見る⇒ 日本最大級の無料金融セミナー【アットセミナー】
