暮らしの質と美学

なにもない部屋…ミニマリストの部屋づくり！お部屋紹介ルームツアー: 片付け・清掃
私が住んでいるのは、築30年以上の古い賃貸マンションです。キレイでもおしゃれでもない部屋ですが、すっきりと暮らしたいと思い、断捨離を進めてきました。そして、持ち物の見直しを進める中で、無駄なモ ... 続きを読む
老化は悪か？【歳をとるメリット２つ】歳を重ねるといいこと！老いることは怖くない／老いの恐怖を手放そう／老化防止・アンチエイジング: 健康・アンチエイジング
歳を重ねると、見た目が変化したり、今までできていたことができなくなったり・・・歳を取るのって嫌だなぁ～。なんとか食い止めたい。なるべく若く見えるようにしたい・・・そんな風に思っていませんか？ ... 続きを読む
【持ち物を減らす】兼用している10個の道具/2つ以上の使い道/少ないもので暮らすミニマリストの兼用品: ミニマリストの持ち物
少ない物で暮らしたいなら、1つの物で2つ以上の役割がある「兼用できる物」を選ぶという方法があります。そこで、今日は「私が使っている兼用する役割のある10個の道具」についてご紹介してみたいと思います ... 続きを読む
【ミニマリストの料理】調味料は3つだけ！種類と用途: 健康・アンチエイジング
私は、料理はあまりやらない40代の一人暮らしで、ダイエット中ともなると保有する調味料の量は、かなり減らすことができます。現在、我が家にある調味料の種類は３つだけ。持っている調味料の数が少ないと、食 ... 続きを読む
２つだけ！ミニマリストのスキンケア【スキンケアルーティーン】節約効果◎40代50代女性: 健康・アンチエイジング
先日、美容関係のお仕事をされている方にフルメイクをしてもらう機会がありまして、その際に、「シミも少ないし、肌がきれいですね」といっていただけました。まぁ、お世辞は入っていると思いますが、肌の状態は ... 続きを読む
【キッチン道具】おすすめ愛用キッチングッズ８選をご紹介！ミニマリストの料理＆キッチンツール: ミニマリストの持ち物
今日は私の愛用しているキッチングッズ８つをご紹介したいと思います。少ないもので暮らしたくて、料理もあまり得意ではないけれど、それなりに美味しいものは食べたい・・・。それから、暮らしの中で手軽に ... 続きを読む
片付けるとお金が貯まる５つの理由【お金が貯まる方法】ミニマリストの片づけ: 片付け・清掃
桁違いにめちゃめちゃ稼いでいる人を除いて、一般的には、「片付けができる人はお金が貯まる」と、私は思っています。実際に私もここ数年、意識的に持ち物を減らす片付けを続けてきた中で、モノのおさまりが ... 続きを読む
最近買わなくなったもの3選！ミニマリストの買わないもの／買わない暮らし: ミニマリストの持ち物
生活をしていくうえで必要な「買うもの」の種類が減ると、買い物手間や在庫管理等の心的ストレスが減ります。また、家事の効率化や節約につながったりすることもあります。ただし、場合によっては、不便になった ... 続きを読む

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