「月5万円ゆとりが生まれる」暮らしとお金の整え方

作成 2025年8月4日（2025年12月24日更新）

この記事を書いた人：mono-life（モノライフ）
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「なんで毎月こんなにギリギリなんだろう…」と思ったことはありませんか？

でも実は、収入を増やすよりも【支出の見直し】で、月5万円のゆとりを作ることは十分可能なんです。

そこで、“無理なくゆとりが生まれる暮らし方”のコツを5つご紹介します。

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固定費の見直しから始める

まず手をつけたいのが「固定費」です。

家賃、保険、サブスク、スマホ代など、毎月自動で引かれるお金です。たとえば・・・

* 格安スマホに変えるだけで月3,000円～5,000円の節約
* 見ていない動画サブスクを解約で月2,000円
* 保険を見直して月5,000円カット

これだけでも、月1万円～2万円のゆとりが生まれます。

食費の節約＝我慢ではありません。ポイントは“ルールを決める”こと。

* 平日は自炊、週末は外食OK
* お菓子は週に1回だけ買う
* コンビニは月に3回まで

「買わない」ではなく「迷わない」にすると、ストレスなく出費が減ります。月に1～2万円浮くことも珍しくありません。

家計簿アプリ（例：マネーフォワード、Zaimなど）を使うだけで、自分が何にお金を使っているかがすぐ分かります。

「今月はカフェ代が1万円も!?」「雑貨に無意識で5,000円使ってた…」など、ムダが浮き彫りに。

記録するだけで、自然と“買う前に一度考える”習慣がつき、月5,000円～1万円の節約に。

クローゼットや棚に眠っている“使っていないけど高かった物”は、思い切ってフリマアプリ（メルカリなど）で売りましょう。

コスメ、バッグ、家電、本などは意外と高値がつくことも。

最初の1～2ヶ月で2万円、続ければ月5,000円くらいの収入になる人もいます。

「我慢ばかりだとストレスが溜まる…」という人は、ご褒美の“予算”をあらかじめ決めておきましょう。たとえば・・・

* 今月の自分へのご褒美は5,000円まで
* カフェは週1回、1回500円まで

こうすると、罪悪感なく楽しめる上に、無駄づかいの防止にもなります。

月5万円のゆとりは、「収入を5万円増やす」よりも、「支出を5万円減らす」ほうが現実的です。

しかも、ちょっとしたルールや見直しだけで十分可能。

* 固定費を見直す
* 食費にルールをつける
* 支出をアプリで見える化
* 不用品をお金にする
* ご褒美は“予算内”で楽しむ

どれも今日からできるものばかり。無理なく、楽しく、お金にゆとりのある暮らしをはじめてみましょう！